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Hope you had

Hope you had a great one!
Wochenende schon wieder vorbei!
Wir waren wieder viel draußen unterwegs, haben Fische im Bach gesucht, war Intervalle laufen mit den Kids – so ein Laufhänger kann ganz schön schwer werden, vor allem, wenn er Kids beladen ist, gell @gefarmer91 😂
Spielplatz und Spaziergang stand auch noch auf dem Programm! Wir lassen uns sonntags oftmals treiben – die ganze Planerei setzt einen oftmals doch zu sehr unter Druck!😂
Ach ja…Schande über mich: ernährungstechnisch hab ich gesündigt!
Sunday is „Phat McSpäg“-Day!😂
Ab morgen wieder brav gesund essen!
Apropos – wollt ihr da mal ein Update?
Hab ja immer noch da Ziel 10% Kötperfettanteil!🙏🏻
#weekend #vibes #fitness #kids #noplans #nostress #happy